Hy Leute hab beim Inter Sport ( Österreichisches Sport Geschäft ) folgendes gefunden:
1000 mg reines Creatine pro Kapsel zum Auffüllen der Creatinspeicher in der Muskelzelle. Überall schnell und leicht in optimaler Dosis verzehrbar. Ideal für Hochleistungssportler bei intensivem Krafttraining im Bodybuilding sowie bei Schnellkraftsportarten wie z.B. Leichtathletik, Schwimmen oder Fußball. Mit Creapure dem hochwertigen und 100% reinen Qualitäts-Creatine! Als Ergänzung zu Creatine ist auch eine ausreichende Versorgung mit einem hochwertigen Eiweiß- oder Aminosäureprodukt zu empfehlen.
- für gesteigerte Leistung im Maximalbereich, ermöglicht längeres und härteres Training und damit
überdurchschnittlichen Muskelzuwachs schon nach kurzer Zeit
- Muskelvolumenzuwachs während der Einnahmephase durch erhöhte Wasserspeicherung in der
Muskulatur
- Studien beweisen gesteigerte Trainingsleistungen von bis zu 30%
- Kapseln sind besonders effektiv, da sie erst im Darm gelöst werden, wo auch das Creatine resorbiert wird
Zutaten:
(pro 100 g): 80 g Creatinmonohydrat, Gelatine, pflanzliches Fett z.T. gehärtet, Emulgator Mono- und Diglyceride, Trennmittel Kieselsäure.
Nun meine Frage:
Ist diese Creatin überhaupt gut? Ist es eher besser ein anderes Creatin zu kaufen, oder ist dieses Creatin auch gut?
und 2.
Ist es besser Eiweiße + Creatin zu nehmen oder Proteine + Creatin?
Viele Dank im vorraus!
1000 mg reines Creatine pro Kapsel zum Auffüllen der Creatinspeicher in der Muskelzelle. Überall schnell und leicht in optimaler Dosis verzehrbar. Ideal für Hochleistungssportler bei intensivem Krafttraining im Bodybuilding sowie bei Schnellkraftsportarten wie z.B. Leichtathletik, Schwimmen oder Fußball. Mit Creapure dem hochwertigen und 100% reinen Qualitäts-Creatine! Als Ergänzung zu Creatine ist auch eine ausreichende Versorgung mit einem hochwertigen Eiweiß- oder Aminosäureprodukt zu empfehlen.
- für gesteigerte Leistung im Maximalbereich, ermöglicht längeres und härteres Training und damit
überdurchschnittlichen Muskelzuwachs schon nach kurzer Zeit
- Muskelvolumenzuwachs während der Einnahmephase durch erhöhte Wasserspeicherung in der
Muskulatur
- Studien beweisen gesteigerte Trainingsleistungen von bis zu 30%
- Kapseln sind besonders effektiv, da sie erst im Darm gelöst werden, wo auch das Creatine resorbiert wird
Zutaten:
(pro 100 g): 80 g Creatinmonohydrat, Gelatine, pflanzliches Fett z.T. gehärtet, Emulgator Mono- und Diglyceride, Trennmittel Kieselsäure.
Nun meine Frage:
Ist diese Creatin überhaupt gut? Ist es eher besser ein anderes Creatin zu kaufen, oder ist dieses Creatin auch gut?
und 2.
Ist es besser Eiweiße + Creatin zu nehmen oder Proteine + Creatin?
Viele Dank im vorraus!
