Ad unterschied zw. powerlliftergürtel und gewichthebergürtel:
Sie als Bodybuilder oder Kraftdreikämpfer sollten keinen Gewichthebergürtel tragen, sondern einen Powerliftergürtel. In den Disziplinen des Gewichthebens soll der Gürtel helfen, beim Umsetzen der Hantel den Bereich des unteren Rückens zu stärken und die Wucht abzufedern. Schließlich muss sich der Gewichtheber bei der Bewegung nach hinten legen, um das Gewicht auszubalancieren. Deswegen ist ein Gewichthebergürtel vorne schmal und hinten breit.
Die alles sind aber Bewegungen, die bei den langsamen Bewegungen des Powerliftigns/Bodybuildings nicht vorkommen, schließlich wird das Gewicht nicht vom Boden zur Hochstrecke gebracht, sondern entweder nur auf Hüfthöhe gezogen oder direkt aus einer Ablage auf die Schultern gelegt. Hier ist es eher so, daß der Powerlifter/Bodybuilder dazu neigt, sich in der Bewegung zu weit nach vorne zu beugen. Deswegen wird hier die Unterstützung eben auch dort benötigt. Die Bauchdruck wird so gestärkt und die Stabilität der Körpermitte gesteigert. Ein Powerliftergürtel ist deshalb rundherum gleich breit.