grosse/kleine muskelgruppen

[Kimbo]

HALLO

will mal wissen welche grosse und kleine muskeln sind ?

rücken = gross
oberschenkel = gross

waden = klein
trapezius = klein
trizeps = klein

schultern ?
biceps ?
brust ?

 

[houseaddicted]

bizeps klein
brust groß
schultern - mittel !?

würd das mal so beantworten

 

[iiSS]

Naja, überleg dir doch einfach an der Stärke wie du die Größe beurteilen solltest.
Ich denke, es gibt keine definition aber..

Arme: klein
Rückenstrecker: groß
lat:klein
Kaputzenmuskel: groß
Schultern: klein
Bauch: klein
Brust: klein
Quads/Beinbeuger: groß
Waden: klein

 

[krafti]

lat:klein

??? das ist der gröte muskel im körper

lat = musculus latissimus dorsi
oder auch breiter, großer rückemuskel genannt

die brust wird unterteilt in kleiner brustmuskel= musulus pectoralis minor
und dem großen: muskulus pectoralis majo
gesamt kann man aber sagen dass die brust zu den großen musseklgruppen gehört

lg krafti

 

[Hantelbank91]

ich finde auch,dass der lat auf jedenfall eher groß ist als der kaputzenmuskel.die reine größe ist aber nicht so wichtig. wichtiger ist, welcher muskel in einer trainingseinheit schon vorbelastet wird,und welcher nicht.ist halt meine meinung dazu.
lg

 

[iiSS]

Ich geher von ner Grundgröße aus.
Der Lat kann sehr gut trainiert werden, ebenso die Brust zB, in der Urform sind se aber eher klein.
Wer hat schon adhoc nen großen Lat?
Nur weil es "klein" und "groß" gibt, heisst das nicht dass Muskeln absolut groß sind, sondern relativ.

??? das ist der gröte muskel im körper

wenn du keine Beine hast durchaus.