Redfox1980
New member
Hallo zusammen
Ich hätte da eine Frage an Euch.
Seit etwa einem Monat mache ich gezieltes Beintraining und habe auch das Gefühl, dass sich kraftmäßig einiges getan hat. Das Beintraining habe ich bisher immer ziemlich vernachlässigt. (Startgewicht ca. 76kg - http://fotos.schweindi.com/media/bilder/20080830i.jpg)
Nun meine Frage: Ich habe nun ca. 2-3 kg zugenommen. Gewogen habe ich mich immer am Morgen nach der Toilette. Kann das durch das Beintraining bedingt sein? Ich kann mir nicht vorstellen, dass ich so schnell Muskelmasse aufgebaut habe - kann das eher eine Speicherung von Wasser sein?
Danke im Voraus.
Ich hätte da eine Frage an Euch.
Seit etwa einem Monat mache ich gezieltes Beintraining und habe auch das Gefühl, dass sich kraftmäßig einiges getan hat. Das Beintraining habe ich bisher immer ziemlich vernachlässigt. (Startgewicht ca. 76kg - http://fotos.schweindi.com/media/bilder/20080830i.jpg)
Nun meine Frage: Ich habe nun ca. 2-3 kg zugenommen. Gewogen habe ich mich immer am Morgen nach der Toilette. Kann das durch das Beintraining bedingt sein? Ich kann mir nicht vorstellen, dass ich so schnell Muskelmasse aufgebaut habe - kann das eher eine Speicherung von Wasser sein?
Danke im Voraus.