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Ist vielleicht ne doofe Frage, aber mich würde mal interessieren, ob ihr bei euren Gewichtsangaben für die Trainingsgewichte auch das der Kurz-/Langhantel miteinberechnet.
Bei uns im "Studio" sind die gewichte auf den scheiben eingraviert, und es steht das als gewicht drauf was sich ergibt wenn man die scheiben addiert. und abschrauben und wiegen is nich, die dinger sind fest (geht schon, aber jeder würde mir den kopf abreisen würde ichs abmachen)
was wiegen eigentlich die SZ-Stangen?
Und die kürzeren LH-Hanteln? Ich berechne die immer mit 6 KG grobgeschätzt, aber ich würde es gerne genauer wissen?!?