@ "GETTOBLASTER"

kurt1

New member
he du,
damit du dich nicht beklagen kannst, keine fundierten antworten zu bekommen, will ich auf deine unten gestellen fragen eingehen und dir ausführlich antworten. ich hoffe, du weißt das zu schätzen:

zunächst mal: ich beantworte fragen immer "gescheit" (es ist nur so, dass manche das nicht kapieren).

zum muskelkater: wenn man muskelkater hat, muss man das ignorieren und möglichst intensiv weitertrainieren, und zwar noch einige stunden, am besten mit maximaler exzentrischer muskelbelastung. zwischendurch immer wieder ca. eine stunde lang statisch dehnen, und zwar möglichst intensiv. es muss sehr weh tun, sonst ist es ineffektiv. am besten ist es, wenn du schon vor dem training 1 bis 2 stunden lang möglichst intensives statisches stretching machst, die muckis brauchen das. wenn du hin und wieder einen akuten stechenden schmerz verspürst, so, als ob etwas reißen würde, achte nicht drauf und beiß die zähne zusammen - es sind nur reißende muskelfasern, evtl. ein muskelfaserbündelriss oder - noch besser - ein muskelriss. das ist ganz normal, du brauchst dir nichts denken dabei (das fällt dir eh nicht so schwer). und wenn's weh tut: ein mann kennt keine schmerzen, vergiss das nie (du bist doch schon fast ein mann, oder?). auch wenn es dir die tränen in die augen treibt - verzieh keine miene und lass dir nichts anmerken. nur ja keine blöße vor den anderen geben! sag ihnen, diese schnalzenden geräusche seien bloß muskelrisse, also nichts besonderes.

zu den kopfschmerzen: egal, was man trainiert, man muss vorher, währenddessen und nachher immer den kopf schütteln - so fest es geht. wenn du es richtig machst, reißen ein paar brückenvenen oder vielleicht die basilarvene an der hirnbasis; wenn du glück hast, sogar die vena cerebri magna, das ist ein super feeling, sag ich dir. das gibt einen flash, da ist "H" nix dagegen. natürlich ist es möglich, dass man durch das training einen gehirntumor kriegt, das ist sogar die regel, aber das macht gar nichts. manchmal kann so ein tumor das gehirn verdrängen, was natürlich nicht so günstig ist. aber solange nur die großhirnrinde davon betroffen ist und nicht das limbische system, macht das nichts. und wenn, dann ist die schulmedizin schon so fortschrittlich, dass eine gehirntransplantation heute schon zur routine gehört.

zum training: mit deinem homöopathichen trainingsaufwand kannst du dich brausen gehen. wenn du einen trainingseffekt haben willst, musst du schon mehr dafür tun, v.a. mehr zeit aufwenden. tägliches training ist voraussetzung, und zwar mindestens 24 stunden pro tag. und wenn die 24 stunden des tages nicht ausreichen, musst du halt auch in der nacht noch trainieren. für's essen hast du dann zwar keine zeit mehr, aber das macht nichts. ist eh unnotwendig, alles nur manipulation von außen. hör nicht auf diese leute, die etwas von "ausgewogener mischkost" usw. erzählen, das sind alles schwindler. mach es wie die pflanzen und stelle deinen intermediärstoffwechsel auf photosynthese um. alles, was du brauchst, ist hin und wieder ein schluck wasser und etwas sonnenlicht. das machen wir alle hier, ist ja selbstverständlich. wenn man rund um die uhr trainiert, hat man keine zeit mehr für's essen oder andere zeitverschwendungen. es ist der einzige weg, glaub mir. wie sind wir sonst zu unserem 85cm-ärmel gekommen, glaubst du? arnold schwarzenegger ruft mich täglich an und heult wie ein schlosshund, weil es zu seiner zeit fitness.com noch nicht gab und wenn er unsere tipps befolgt hätte, wäre er noch muskulöser geworden und ein noch größerer star und überhaupt... armer teufel. ganz fertig mit den nerven war er, als ich im klarmachte, dass die chemische keule, die er damals verwendete, homöopathie war. das kannst du dir auch merken: nicht 3000mg "roids" monat, auch nicht pro woche - wenn du was erreichen willst in deinem leben (es gibt nur ein erstrebenswertes ziel, nämlich ein muskelprotz zu werden, alles andere, wie zwischenmenschliche beziehungen und andere eigennützige anwandlungen, ist unwichtig), dann sind 3000mg pro tag das minimum! nur damit hast du eine chance, mal so auszusehen wie "G.I Joe Extreme" oder "Wolverine" (die beiden kennst du doch hoffentlich!). und sollte sich eines tages deine leber zersetzen, scheiß einfach drauf. erstens kannst du dir eine neue einsetzen lassen und zweitens - solltest du an multiorganversagen versterben, so kannst du stolz drauf sein, wenn dir das gleiche schicksal wie andreas münzer (der so definiert war, dass man sogar die querstreifen seiner muskelfasern am quadriceps sehen konnte) widerfährt. dann kannst du wenigstes sagen "ich habe was erreicht im leben", "ich habe was aus meinem leben gemacht".
na, wenn das kein ansporn für dich ist, weiß ich auch nicht mehr weiter...
mach's gut,
kurt
 
hi kurt,

köstlich, ich überleg gerade noch ob ichs mir einrahmen soll und über meinem Bett aufhängen werde. :)

mfg medium
 
Satire? Ist mein voller Ernst!

hallo ilona,
langsam bin ich mir nicht sicher, ob "getto" nicht doch ein fake ist, der uns hier verarschen will... so blöd kann man eigentlich nicht sein. sieh dir seine fragen an, diese perseverationen sind schon verdächtig auf verarschung. oder auf ein hirnorganisches problem.
lg, kurt
 
Re: Aber natürlich

kann man so blöd sein. Alles schon erlebt, auch noch schlimmer. Leider! In dem Fall wäre die von dir empfohlene Hirntransplantation die einzige Lösung. :winke:

Ich weiß nicht, wenn es ein Fake wäre, dann hätte es eine gewisse Genialität, so in die Rolle eines pubertierenden Schwachmaten zu schlüpfen...

Gruß Ilona

http://www.ilona-s.de/pics/ilona_1.jpg
 
Super: Bitte als FAQ aufnehmen, Titel:

"Wie trainiere ich falsch"? oder "Was kann ich alles falsch machen"?

Bestimmt wirksamer als das hundertste ernstgemeinte Posting - auch für zukünftige Begriffsstutzige ...

Gruß

Ekkehard
 
ganz natürliche blödheit

hallo kurt,

so blöd kann man sich nicht stellen. es paßt einfach alles zusammen, unverständnis, ignoranz und schlechtes deutsch. in keinem posting kommte auch nur ein geringer anflug von intelligenz durch. auch dass er nie im thread antwortet und stellung bezieht, ist für mich ein hinweis auf einen kleinen dummen jungen. kein intelligenter mensch ist in der lage gleiche sinnlose fragen permanent zu wiederholen. würde einfach keinen sinn ergeben. ein intelligenter mensch würde darin keinen sinn sehen sich in einem forum als kleiner idiot darzustellen. es ist garantiert kein fake.

gruß, Hannes

PS: außerdem weist getto auf seine intelligenz durch sprachkenntnisse hin. ein intelligenter mensch, hätte das ganz anders unter beweis gestellt.
 
Natürlich kann man das!

Es ist mir wirklich schleierhaft, wie du ernsthaft daran glauben kannst das das KEIN fake ist!

Kostprobe gefällig?
"hallo ich hoffe ihr könnt mir helfen. ich mache immer crosstrainer-laufen, immer30-45 minuten, und jetzt will ich wissen ob das so richtig ist um abzunehmen . oder soll ich lieber fahrradfahren? ich glaube nicht das ich zuviel übe, sonst hätten das andere doch auch schon gesagt mit dem übertrainieren."

ich hab jetzt keinen bock das noch schlimmer darzustellen, aber glaube mir NATÜRLICH GEHT DAS!

lg, Rowena
 
Ein intelligenter Mensch

lieber Hannes,
ist sehr wohl in der Lage, gleiche sinnvolle Fragen permanent zu wiederholen! Das gehört doch gerade zum Spiel, wie nach einem mehrfach umgeschriebenen und verbesserten, exakt auf die Antworten oder Nichtantworten angepassten Drehbuches! Gerade ein sehr intelligenter Mensch sähe (für sich) einen großen Sinn darin, sich in einem Forum wie diesem als kleiner Idiot darzustellen, um die "Gescheiten" in seine mit viel List und Sorgfalt aufgebaute Falle zu locken, wobei ich überzeugt bin, daß er hier sogar mehrere Pseudonyme benützt und sich zu Hause über uns tot lacht.
Gruß Rainer
 
Re: Ein intelligenter Mensch

hallo rainer,
ich glaube schon,damit hast du recht
es ist ein spiel und macht spaß.man kann sich bewußt so
verstellen,zudem kann er ja alle fragen und antworten
lesen und sich überlegen,was frage ich heute.
LG helga
 
Re: Natürlich kann man das!

Hi Rowena,

ich würde unseren lieben Getto spontant als fake einstufen, bei näherem Nachdenken bin ich mir da nicht so sicher. Bei den "jungen"Leuten (ca. 20 jahre - hach wie alt bin ich doch) mit denen ich zu tun habe, habe ich oft den Eindruck einer rapiden Enthirnung dieser Generation (es handelt sich um Leute mit Abi).
Viele können vor allem überhaupt aus einer sachlichen Information überhaupt keine konkreten Folgerungen für ihre Person ableiten, dies geschieht dann in Form einer "Nachfrage". Z.B. Leute, die einen Studienplan, wie sich durch Nachfrage und Nachprüfung ergibt, wirklich sorgfältig "gelesen" haben, stellen bei der Studienberatung Fragen (dann natürlich bezogen auf die Anwendung für ihre Person). wo man denkt, sie hätte noch nie was davon gehört. Die Fähigkeit, aus gegeben Antworten analoge Fragen selbst zu beantworten, bzw. Nachfragen zu stellen und zu analysieren, was genau man nicht verstanden hat, geht da gegen Null - wohlgemerkt mit Abi.

Aber egal ob Getto echt ist oder nicht - herzlichen Dank, allerliebster Getto, daß Du Kurt dieses wunderhübsche Posting entlockt hast !!!!
 
Re: Natürlich kann man das!

Mit Verlaub:Abi oder nicht-Abi sagt überhaupt nichts aus.

Und wenn du meinst, es gibt solche doofen-Fragensteller wirklich....ja, und wie oft fragen die dann nach? mehr als 20 mal? wohl kaum!

kopfschüttelnd,
Rowena
 
Ich sag nur Lukas

Wer die Show von Stefan Raab schon des öfteren gesehen hat, kam vielleicht mal in den Genuss von
"Lukas erklärt Witze!"

und der Junge hat Abitur. Der gesellt sich ganz gut in eine Reihe mit Gettoblaster und Playboy51.

Grüße,

Braveone

http://www.clean-protect.de/Bild3.jpg
 
A

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Re: @ "GETTOBLASTER"
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