Genug Platz im Zimmer + gutes Equipment ?

Zajkar

New member
Guten Tag erstmal,
Entschuldigung dass ich mal wieder Frage, aber ich glaube, hätte ich das in meinem alten Thread gepostet, hätte es nicht die nötige Aufmerksamkeit bekommen.


Nun, wo ich meine Eltern gut genug überredet habe.
Haben sie mir zugestimmt mit nem Trainingszimmer.
Dafür opfere ich mein jetziges Zimmer.
232cm x 452cm
Und als Geräte

Hantelbank:
http://www.amazon.de/verstellbare-H...9CVE/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1337388309&sr=8-1


Hantelständer:
http://www.amazon.de/TrainHard-Hant...WFEG/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1337388447&sr=8-1


KLimmzugstange:
ca. 30 € , gucke ich noch mit meinem Dad ;)

Sz Stange :
Ist die Wirklich nötig ?
In dem Thread wo der "Standard-GK Plan" steht, sehe ich nirgends dass ne SZ Stange benötigt wird.

Langhantelstange :
http://www.amazon.de/POWER-EXTREME-...XU/ref=sr_1_15?ie=UTF8&qid=1337389328&sr=8-15


Ich weiß nicht genau ob die "gut" sein soll.
Aber laut den Kunderezesionen soll die schon gut sein.

Kurzhantelstange :
http://www.amazon.de/TrainHard-Kurz...MW0I/ref=sr_1_5?ie=UTF8&qid=1337389521&sr=8-5


Ich habe zuhause schon bereits eine ;)


Hantelscheiben muss ich noch suchen ...
Bei Amazon finde ich die übertrieben teuer, vllt. kann mir ja einer einen anderen guten Shop empfehlen ;)


Reicht mein Zimmer für all die Geräte ?
Und sind die Produkte ausreichend ?


MfG ZajkaR
 
A

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Re: Genug Platz im Zimmer + gutes Equipment ?
Du kannst ja deine Geräte abmessen, aber bei den Maßen wirst du nicht sehr viel Bewegungsfreiheit haben. Mit Ausfallsschritten wird`s da schon eng werden. KB könnten gerade noch gehen. Hast du auch die Höhe überprüft? (wegen Klimmzugstande usw.)

Sieh dir mal die maximale Gewichtsbelastung an. Die Ablagen (200kg) dürften noch gehen, aber die Bank (ebenfalls 200kg) ist nicht ideal. KH-Stangen sind in d. ganz normalen Preisklasse, mit d. LH-Stange wirst du dich in deinem Trainingsraum kaum drehen können, sie ist aber wirklich sehr, sehr günstig. Eine SZ-Stange brauchst du, wenn du deinen Gelenken etwas Gutes tun willst. Ich habe bis jetzt ohne Trainiert u. werde mir bald eine zulegen, denn kleine Beschwerden zeichnen sich schon ab.
 
Ueberlegs dir genau mit einem homegym.
Hatte selbst eins und im keller kommt echt null atmosphaere auf,
Und ich befuerchte im eigenen zimmer...
Ich muss dir sagen: geh ins gym wenn du kannst!!!
 
Ich hab kein Führerschein, und mein "Gym" aka. McFit ist von mir 6-7km entfernt.
Meine Eltern fahren mich nicht und d.h. ich muss mit Fahrrad fahren.
Da fehlt einem schon die Motivation so viel zu fahren und teils noch Bergauf....

Edit : // Wo genau und bei welchen Übungen braucht man denn eine SZ stange ?

PS: Raumhöhe ca. 250cm
ich bin 188cm groß
 
Ich hab kein Führerschein, und mein "Gym" aka. McFit ist von mir 6-7km entfernt.
Meine Eltern fahren mich nicht und d.h. ich muss mit Fahrrad fahren.
Da fehlt einem schon die Motivation so viel zu fahren und teils noch Bergauf....

Sorry aber dazu kann ich nur Man or Machine zitieren:
"Entweder du hast Erfolg, oder du hast Ausreden"
Wenn dir schon die Motivation fehlt, mal eben 6 km mit dem Fahrrad zu fahren (das wären vielleicht 20 minuten),
dann wirst du sicher nicht die Motivation haben,
neben deinem Computer und deinem Bett ein hartes Training zu absolvieren.
Gibt es bei euch keinen Bus?
 
Doch! Natürlich gibt es hier busse.
Nur bin ich der Meinung das es auf Dauer zu viel kosten würde.
Wenn ich es von meinem Geld ausbezahlen würde, wäre es ja kein Problem.
Aber es geht ja von dem Portmonnaie meiner Eltern aus.
Motivation hätte ich genug, wenns von hier aus 4km wären.
Nebenbei ist mein Fahrrad auch nicht das beste. (Fast alle Gänge kaputt).
Seht es als Lüge oder Ausrede. In meinen Augen ist das Wahrheit & Realität.
 
also ich trainiera seit einem halben jahr regelmäßig zuhause weil mir das geld fürs studio fehlt und habe kein problem damit.
einfach musik rein und los gehts.
klar wärs im studio besser aber zuhause find ichs auch nicht so schlimm
 
Ob du nun daheim trainierst oder im gym ist halt dein bier.
Aber aus eigener Erfahrung kann ich sagen dass ein gym viele vorteile hat:
1. Du bist motivierter und ziehst das training durch
2. Du hast super geraete, viele gewichte und generell eine bessere auswahl
3. Ein homegym ist sau teuer. Insbesondere die gewichte!!!

Du musst halt entscheiden, was dir wichtiger ist und in wie weit
dir 20 mins Fahrrad fahren/10 min bus fahren schaden werden...
 
also ich persönlich hatte noch nie ein motivationsproblem
dass mit den geräten stimmt schon
ich habe das glück dass mir mein vater gewichte machen kann

aber ich finde wenn er lieber zuhause trainieren würde ist das kein problem
 
K, ich werde es dann mal mit Heimtraining 'probieren'.
Kriege später evt. noch nen extra Zimmer von Oma :D
Ob's ERfolg hat oder nicht sieht man ja spätestens nach 6 Monaten.
 
also ich habe mit viel weniger equipment in 6 monaten eine wirklich große veränderung erreicht ;)
 
ich fahre zum studio etwa 20 minuten. und wenn es das geld deiner eltern ist? - dann such dir eine arbeit oder beschäftigung, wo du geld verdienen kannst - equipment kannst ja scheinbar auch kaufen.
 
Lasst ihn doch zu Hause trainieren. Jedem das seine ... Nur vor so einer Investition sollte man sich sicher sein, dass man den Sport auch machen möchte. Deswegen würde ich jedem ein paar Monate Studio empfehlen bevor man sich für mehrere hundert Euro sowas zulegt.

Gruß

PS: Threadersteller hast ne pm ...
 
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