Gelenkschmerzen.....

[Thunder567]

Habe in den letzten tagen vermehrt schmerzen in den vorderen schultern und auch leicht in den gelenken an den armen.


Wollte fragen welche salbe da am besten hilft und ob es auch sachen gibt die von innen her helfen???


Meine Mutter meinte da in der richtung etwas was sie bekommt.



Gruß
Thunder

 

[Chimaira]

hmmm...

hab auch mal derbe schmerzen an gleichen stellen gehabt.
ich würd dir da aber eher empfehlen mal ne woche zu pausieren.
mit der schulter is ned zu spassen! wenns dann ned weg is ab
zum arzt.

salbenmässig wüsst ich da nur dolobene - glaub die is gegen sowas (aber ich hab nix genommen und es is wieder weggegangen)

greeez mad

 

[Thunder567]

Naja, eine TE habe ich am mittwoch schon ausgesetzt.

Am dienstag habe ich schoin geringere gewichte benutzt.
Werde mal die schulter so ein bisschen schon aber ganz pause machen kann ich einfach nicht.
Beim Beintraining brauche ich mir da zum glück keine sorgen zu machen.



Thunder

 

[Chimaira]

wie du meinst ..

 

[kulugrass]

gelenke immer warm halten
wirkt wunder

 

[jeckyll]

Salben sind hier was für die Psyche.
Reduktion der Belastung ist absolut hilfreich.

jeckyll

 

[Thunder567]

Das habe ich auch gemerkt das die salben kaum helfen, gut, ich machs sie trotzdem drauf (doloben) aber ich bin irgendwie entäuscht.

Tja, werde mit dem gewichten erstmal runter gehen.

War wohl doch etwas zu schnell nach vorne, das rächt sich nun.



Gruß
Thunder