GEHIRNTRAINING

[Silberdrache]

Ich behaupte mal, daß dieser Teil des menschlichen Körpers hier absolut vernachlässigt wird, was Übungen angeht !

Siehe einige Teilnehmer hier...

Als Übungen fallen mir spontan ein:

Gehirnjogging,
(30-45 Minuten bei mittlerer Pulsfrequenz, da
sonst Gerhinmasse verbrannt und nicht aufgebaut wird)

Zahlenjonglieren
(3-4 Sätze bei größter Stellenzahl, hier gilt: gößere Zahlen/weniger Wdh. für Masse,
kleinere Zahlen/mehr Wdh. für Ausdauer)

Also, wer sonst noch Vorschläge hat...

P.S.: Damit es auch allen klar ist, das war ein SCHERZ !

 

[cyrus]

und wie siehts mit 3 * 75 m denksprints aus?

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cyrus

 

[TFunakoshi]

Hallo.

Um aus diesem Posting wenigstens noch etwas Sinnvolles herauszubekommen, mein Posting dazu.

Ein Herr mittleren Alters trainierte 2 Jahre lang 6 h sein Gehirn auf Mathematik (Berechnung großer Zahlen). Danach bemerkte man, dass jener nicht nur die 'normalen' Teile seines Gehirns benutzt, sondern auch noch ganz andere Teile die bei 'Normalos' wie wir eben nicht beim Rechnen von Zahlen mitbenutzt werden. So konnte jener blitzschnell riesengroße Zahlen berechnen und trainiert jetzt noch täglich 2 h.

Und das ist kein Scherz!!!



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Mit freundlichen Grüßen Thomas Schwenke

 

[-HUT!HUT!-]

cyrus, lol

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HUT HUT!

 

[B@dBoy]

Ich denke, dass das Gehirn schon im Alltag ganz gut in Gebrauch.

Da werden schon mehrere Hirnmuskelfasern gebraucht!

Also, keep on thinking!!!!!!!!

mfg
B@dBoy


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Train hard - eat clean - take rest - grow

 

[Schrubbing Joe]

ey alda was du sagen ich nix treinniara mih gehirn du bala bal in kobw.

 

[colmar]

wer braucht das schon ... ?

 

[PAR1979]

Spass bei Seite, ich denke dass viele Erfolgreiche BB`er haben einfach eine bessere Einstellung haben als andere, nicht nur im BB sondern im allg. Leben...mehr Ergeiz, Fortdauern, etc

Chi, die Geisteskraft

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P. Richard

 

[-HUT!HUT!-]

Ne erfolgreiche BBs sind Sozialhilfeempfänger, par

Woher sollen sie sonst die Zeit nehmen...

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HUT HUT!

 

[colmar]

@ PAR1979 find ich auch!

 

[imported_TITAN]

@ -HUT!HUT!-

Bin deiner Meinung wenn man von manchen die Tr. pläne sieht, die sind den ganzen tag im Studio!

 

[Gizmo]

um BB erfolgreich zu betreiben benötigt es schon von grund auf eine gewisse intelligenz -> man muss sich durch bücher, zeitschriften und v.a. FOREN fressen, sich über ernährung informieren ... mit kalorien rumrechnen ...

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Ciao Gizmo