Frage: Kreatin als Verursacher von hohen Harnsäurewert??

[Analyst]

Bei mir wurde vor einiger Zeit ein zu hoher Harnsäurewert festgestellt. Ich habe schon die Auswirkungen meines zu hohen Harnsäurewertes festgestellt (Bildung von Harnsäurekristallen und daraus folgernd Arthrose). Ich habe meine Ernährung umgestellt und esse mittlerweile weniger Fleisch und nehme mehr Flüssigkeiten zu mir.

In der Apotheke habe ich mir Teststreifen zur Bestimmung des Harn-PH-Wertes gekauft. Bei mir schwankt der Harnsäurewert innerhalb einer Woche oft ziemlich stark (Höchstwert: 8,0; Tiefstwert: 5,5).

Seit letzter Woche nehme ich nach einer Pause wieder Kreatin zu mir. Da ich aufladen will, habe ich pro Tag 20g zu mir genommen. Ich habe jetzt periodisch meinen Harnsäurewert getestet. Mein Ergebnis lag bei ca. 7,5. Ich will nicht behaupten, daß ich ernährungstechnisch in letzter Zeit alles richtig gemacht habe, aber der Wert erscheint mir recht hoch.

Jetzt meine Fragen:
Kann Kreatin meinen Harnsäurewert nach oben getrieben haben?
Ich nehme keine Eiweißprodukte zu mir, um meinen Harnsäurewert nicht zu erhöhen. Bringt das was?


Vielen Dank schon im voraus sagt der Analyst

 

[jeckyll]

Kreatin bringt die Harnsäure nicht nach oben. Indirekt könnte ein Zusammenhang bestehen, wenn die Flüssigkeitszufuhr zu gering war. Oder bei bestehenden Nierenfunktionsstörungen über einen vergleichbaren Mechanismus, wobei dann auch andere "Nierenwerte" ansteigen.

jeckyll

 

[Eddi74]

N hoher Harnsäurewert kommt eher vom Eiweiß!

 

[Ancile]

7,5 ist doch perfekt
ich würde eher sagen, dass die schwankungen aufgrund des wechsels von basisch zu sauer ungesund sind.

ich glaube, gehört zuhaben, dass creatinin eine saure wirkung hat, von daher würde es ja passen^^