Fotos von mir
Hallo Leute
ich bin ganz zufällig auf diese Seite gestoßen wollte mich auch mal kurz vorstellen. Ich bin 34 Jahre alt Größe 1.76m gewicht zur zeit ca. 91 kg KF Gehalt laut Waage 18% Ich trainiere seit einem Jahr mit Gewichten wobei ich das erste halbe Jahr nach einem Ganzkörperplan trainiert habe und nun nach einem 2 er Split trainiere. Hoffe das ich viele nützliche Infos finden werde hier!!!
Hallo Leute
ich bin ganz zufällig auf diese Seite gestoßen wollte mich auch mal kurz vorstellen. Ich bin 34 Jahre alt Größe 1.76m gewicht zur zeit ca. 91 kg KF Gehalt laut Waage 18% Ich trainiere seit einem Jahr mit Gewichten wobei ich das erste halbe Jahr nach einem Ganzkörperplan trainiert habe und nun nach einem 2 er Split trainiere. Hoffe das ich viele nützliche Infos finden werde hier!!!