Figurproblem
hallo!
ich gehe seit einem jahr ins fitness-studio und bin ganz zufrieden mit den ergebnissen,aber da ich relativ dünn bin stört mich,dass man seitlich unterhalb der linken und rechten brust die rippen ein wenig sehen kann und gleiches gilt für das schlüsselbein. es ist nicht extrem aber ein wenig sieht man es und das stört mich. daher wollt ich fragen ob man durch muskeltraining diese partien überdecken kann,denn wie soll ich gerade in diesen bereichen zunehmen ? wenn ich mich vollfresse kann ich überall nur nicht dort zunehmen wo ich will und das 1 jährige training hätte sich nicht besonders gelohnt wenn ich erst mal fett werden müsste um diese partien zu überdecken.
danke für tipps
hallo!
ich gehe seit einem jahr ins fitness-studio und bin ganz zufrieden mit den ergebnissen,aber da ich relativ dünn bin stört mich,dass man seitlich unterhalb der linken und rechten brust die rippen ein wenig sehen kann und gleiches gilt für das schlüsselbein. es ist nicht extrem aber ein wenig sieht man es und das stört mich. daher wollt ich fragen ob man durch muskeltraining diese partien überdecken kann,denn wie soll ich gerade in diesen bereichen zunehmen ? wenn ich mich vollfresse kann ich überall nur nicht dort zunehmen wo ich will und das 1 jährige training hätte sich nicht besonders gelohnt wenn ich erst mal fett werden müsste um diese partien zu überdecken.
danke für tipps
