FFGK

[Anonym]

Hallo,

mich würde mal interessieren wie sich der FFGK errechnet und was er überhaupt aussagt?


Danke & Grüße

 

[Braveone]

Was soll das sein?

Grüße,

Braveone

http://test1.ianeo.de/123.jpg

 

[kurt1]

?

meinst du damit die fettfreie körpermasse (LBM, lean body mass) ?
wenn das so ist, dann brauchst du nur den körperfettanteil vom körpergewicht abzuziehen.
gruß, kurt

 

[Anonym]

Re: ?

Sorry....meinte eigentlich FFMI (Fettfreier Masse-Index).
Auf der Seite http://www.adonis-komplex.de/Was_ist_der_Komplex_6.htm habe ich mittlerweile auch die Formel zu dessen Berechnung gefunden. Allerdings sind die Ausführungen auf dieser Seite doch sehr knapp gehalten und ich würde mich über weitere Infos freuen.
Danke

 

[kurt1]

FFMI

am besten, du besorgst dir das buch. da ist auch die wissenschaftliche publikation angegeben, die diesen index näher beschreibt. ich glaube, ich habe diese bereits einmal im forum genannt - gib mal "FFMI" in die suchfunktion ein (vorher registrieren, sonst kommst du nicht ins archiv)
gruß, kurt