Man legte mir heute einen Artikel aus einer Illustrierten hin. Darin stand, dass Fettzellen ein Gedächtnis haben.
Hier das Zitat:
Einmal dick - immer dick?
Eine britische Studie belegt: Fast 50 Prozent aller Diätversuche enden mit dem Jojo-Effekt. Erklärung der Forscher: Überflüssige Kilos kann der Körper zwar verlieren
-vergessen wird er sie so schnell nicht. Denn Fettzellen haben ein Gedächtnis - darin werden Informationen bis zu sechs Jahre gespeichert Folge: Nach dem Hungerstress füllen Fettzellen ihre Depots gnadenlos wieder auf- bis zum 100-Fachen ihrer Größe. Sind Abnehmprogramme also unsinnig? „Werden Pfunde nur durch reines Kaloriensparen verloren, steigt die Wahrscheinlichkeit, dass das Ausgangsgewicht nicht nur erreicht, sondern überschritten wird", erklärt der Ernährungswissenschaftler
Dr. Hermann Korte. Die gute Nachricht: Mit eiserner Disziplin kann man das Ge-
dächtnis der Fettzellen löschen. Dafür sind zwei Faktoren entscheidend:
1. konsequente Ernährungsumstellung und
2. regelmäßige Bewegung (mind. 3-mal pro Woche Ausdauersport). Nur dann lie-
gen die Erfolgsquoten bei-90 Prozent.
Zitat Ende.
Wer kennt diese angeblich britische Studie?
Was ist tatsächlich dran an diesem Artikel (mindestens, dass eine konsequente Ernährungsumstellung und Sport zum dauerhaften Erfolg führt)?
Gruß
Perschke (Der sich Sorgen um das Gedächnis seiner Fettzellen macht. Wie viel wissen die schon über mich?)
Hier das Zitat:
Einmal dick - immer dick?
Eine britische Studie belegt: Fast 50 Prozent aller Diätversuche enden mit dem Jojo-Effekt. Erklärung der Forscher: Überflüssige Kilos kann der Körper zwar verlieren
-vergessen wird er sie so schnell nicht. Denn Fettzellen haben ein Gedächtnis - darin werden Informationen bis zu sechs Jahre gespeichert Folge: Nach dem Hungerstress füllen Fettzellen ihre Depots gnadenlos wieder auf- bis zum 100-Fachen ihrer Größe. Sind Abnehmprogramme also unsinnig? „Werden Pfunde nur durch reines Kaloriensparen verloren, steigt die Wahrscheinlichkeit, dass das Ausgangsgewicht nicht nur erreicht, sondern überschritten wird", erklärt der Ernährungswissenschaftler
Dr. Hermann Korte. Die gute Nachricht: Mit eiserner Disziplin kann man das Ge-
dächtnis der Fettzellen löschen. Dafür sind zwei Faktoren entscheidend:
1. konsequente Ernährungsumstellung und
2. regelmäßige Bewegung (mind. 3-mal pro Woche Ausdauersport). Nur dann lie-
gen die Erfolgsquoten bei-90 Prozent.
Zitat Ende.
Wer kennt diese angeblich britische Studie?
Was ist tatsächlich dran an diesem Artikel (mindestens, dass eine konsequente Ernährungsumstellung und Sport zum dauerhaften Erfolg führt)?
Gruß
Perschke (Der sich Sorgen um das Gedächnis seiner Fettzellen macht. Wie viel wissen die schon über mich?)