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Habe neulich gehört, dass lediglich die Kalorien, die man durch Fett aufnimmt, Fett machen und alle anderen aufgenommenen Kalorien das gar nicht können... Stimmt das? Kommt mir ein bisschen komisch vor..
wer immer sowas behauptet, beweist sich als unqualifizierter pseudoexperte.
im archiv kannst du zum thema "energiebilanz" via suchfunktion hunderte einträge abrufen (wenn du dich registrierst). z.b. mein posting vom 06.11.2001: "WAS IST DIE ENERGIEBILANZ?"
eine kalorie ist eine kalorie, egal, welcher nährstoff sie liefert.
gruß, kurt
und ernähr dich mal einen Monat lediglich von 10.000 kcals täglich nur aus Zucker oder KH ohne Fett. Wenn du dann icht zugenommen hast (nach deiner aussage müsstest du ja sogar abnehmen) muß ja an der Theorie was dran sein :winke:
Ähhhh, falsch.. Diese Aussage habe nicht ich getroffen, diese Theorie habe ich nur neulich mal in einem Artikel gelesen und auch so schon häufiger gehört..
Wollte lediglich eine 100% Bestätigung, dass die Mist erzählt haben...;-)