Hi!
Nein, Deine Uhr meint das Du bei den Kalorien, die Du von Joggen verbrannt hast (z.B. 500 in einer Stunde) 40% Fett verbrannt hast.
Das wäre für dieses Beispiel:
40% von 500 sind 200 Kalorien aus den Fettreserven. 1 gramm Fett liefert etwa 9 Kalorien, also 200: 9 = ca. 22 gramm Fett in einer Stunde laufen verloren. Der Rest stammt vermutlich aus den Kohlenhydratreserven. Da es aber beim Fettabbau einzig und allen auf die Energiebilanz ankommt ist diese % tuale angabe im Prinzip total egal.
Und ob die Kalorienanzahl die Dir die Uhr angibt stimmt ist ebenfalls fraglich. Aber ich mag das Spielzeug auch!
Gruß