Es läuft wieder:-)

[Pumpi]

Hi,

hatte heute wieder meinen ersten Trainingstag. Lief echt super ab. Musste zwar leichte Rückschläge bei den Gewichten wegstecken, aber sonst bin ich echt zufrieden.

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mfg
Pumpi123


Eins Satz ohne Schweiss, ist ein Satz ohne sinn.....

 

[imported_Rick]

Wieso mußtest du mit dem Training aussetzen ?

 

[The Real McCoy]

Warst verletzt , wa?
Na dann Glückwunsch.
Man findet ja in der Regel recht schnell zu den alten Gewichten zurück.

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NO PAIN , NO GAIN!

 

[Waschtrommelbauch]

@Pumpi
war soweit ich mich erinnern kann eine Verletzung an der Wade, oder ??
Find ich jedenfall prima, dass Du so clever warst, erst bis zur Genesung zu warten, bevor Du Dir wieder die Kilos gibst

Gruß WTB

 

[Pumpi]

Nicht ganz, waren die Rippen!!!

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mfg
Pumpi123


Eins Satz ohne Schweiss, ist ein Satz ohne sinn.....

 

[Waschtrommelbauch]

sowas von knapp daneben

Was hast Du denn mit den Jungs angestellt ??
Ist Dir die Langhantel beim Drücken runtergefallen ??

Gruß WTB

 

[Pumpi]

So Ähnlich....Autounfall!!!

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mfg
Pumpi123


Eins Satz ohne Schweiss, ist ein Satz ohne sinn.....

 

[B@dBoy]

Freue mich, dass du wieder trainieren kannst! Ich hoffe, dass du auch scön kaputt bist, oder?

mfg
B@dBoy

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Train hard - eat clean - take rest - grow

 

[Pumpi]

Kann mich nicht beklagen.....*g*

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mfg
Pumpi123


Eins Satz ohne Schweiss, ist ein Satz ohne sinn.....

 

[derTazmanischeTeufel]

na dann alles gute beim training

bt mal ne blöde frage: wenn man recht kräftige brustmuskeln hat müßten die doch die rippen bei schlägen und stößen uÄ doch etwas schützen oder? schon klar das bei einem autounfall das auch nichts bringt

ahja und ich würd gern mal ein foto von dir sehen pumpi, möcht ja den moderator auch optisch kennen *gg*

greets taZ

 

[imported_PREDATOR]

hi Pumpi !

Gut zu wissen, daß es bei dir mit dem Training wieder einigermaßen klappt.

Ich wünsche dir, daß du möglichst bald,
wieder zu deiner alsten Bestform zurückfindest !

ALLES GUTE !


Gruß
PREDATOR

 

[Judas Ischariot]

Freut mich für dich dass du wieder trainieren kannst.Dann zeig dem Eisen mal wer der Herr im Haus ist.

Wünsch dir alles Gute fürs weitere Training.

Ciao
Judas

 

[imported_Paule]

Bom dia Pumpi...!

Freut mich das du wieder auf der Hoehe bist und die Eisen wieder schwingen laesst !

Hatte ich eigentlich richtig gelesen das du jetzt anfange wirst nach einem 5er Split zu trainieren .
Wenn ja ,koenntest du deine Aufteilung mal posten . Wuerde mich echt mal interessieren .

Auf eine moeglichst lange verletzungsfreie Zeit!

Das PAulchen!!!

 

[Robinone]

Ja dann viel Spaß und Erfolg beim Training Pumpi.

Habe mein Training nach meiner Verletzung auch wieder aufgenommen und fühle mich auch super nur Muskelkater habe ich ohne Ende, obwohl ich noch leichte Gewichte verwende.