Erste mal Spinnig heute Abend!

[teetrinker]

Hallo liebe Fitness Gemeinde!

Heute Abend werde ich das erste mal einen Spinning Kurs "im Studio um die Ecke" aufsuchen.
Bis ja mal gespannt, was mich so erwartet, oder ob ich vom Fahrrad falle.

Hat jemand hilfreiche Tips? Oder "einfach drauf los"?

 

[Nicky1]

Hallo teetrinker,

wie war´s denn?

LG
Jessi