Erst Mono dann Vitargo?

[Funkmasterflo]

ich hab noch normales creatin übrig und will wissen ob mich mit dem die aufladephase machen soll oder gleich mit dem vitargo?
oder ganz weg lassen?

 

[thy maj3sty]

persönlich würde ich dir von vitargo abraten, das zeuch mit dem matrixgesülze können die sich sonstwohin schmiern! (jetzt meine subjektive meinung, bzw. erfahrung mit diesem produkt)
habe meine besten erfolge mit creatin - monohydrat (1000g = 35 € - potheke) und ohne aufladephase; hatte schon zig' variationen durch, vitargo mit + ohne ap, mono mit, ohne ap, diverse dosierungen etc...die kostengünstigste variante war in MEINEM fall die effektivste! mono, aus apo, ohne aufladephase 2 - 3 mal am tag...

greetz

 

[Del Piero]

Das beantwortet deine Fragen zu normalem Creatin Monohydrat:
http://www.bodybuilding-online.ch/v...ghlight=creatin

Mfg Del Piero

 

[thy maj3sty]

link is im eima...

 

[Del Piero]

http://www.bodybuilding-online.ch/vbulletin/showthread.php?threadid=4280&highlight=creatin