Erst mal Gewichtszunahme,dann trainieren??

[Abuecken]

HI leute,

hab mal eine Frage an euch:

Haltet ihr es denn für sinnvoll, vielleicht erstmal ein bißchen an Gewicht zuzulegen und dann anfangen zu trainieren?
Ich wiege nämlich lächerliche 70kg bei knapp 1,89m !

Hoffe ihr versteht die Frage.
Hab nämlich das Gefühl, dass wenn ich trainiere,weder mm noch sonstige masse zunehme.

Danke im voraus.

 

[Abuecken]

hoffe, das war das richtige forum...

 

[The Freak]

Nein, das halte ich für Schwachsinn, was bringt es dir wenn du dir jetzt Fett anfrißt? Dadurch wirst du nicht leichter an MM aufbauen als wenn du dich richtig ernährst und in der Zeit hart trainierst...

 

[Moleman]

Ich schließe mich meinem Vorredner an.

Wenn du derzeit schwer an Masse zunimmst, liegt das sehr wahrscheinlich an einer schlechten Ernährung. War bei mir am Anfang genauso.

mfg Moleman

 

[elk]

auch ich schließe mich meinen vorrednern an.
das wäre der falsche weg, denn das fett kannst du nicht nicht muskeln "verwandeln". es macht dir nur sinnlos arbeit im nächsten sommer

 

[Abuecken]

ok dankeschön!
dann werd ich jetzt mal loslegen.