Ernährungsumstellung
Hallo zusammen,
also ich bin für meine Größe, mein Alter und für mich selbst
zu dick und zu schwer. Ich habe schon öfter versucht was zu ändern. Ich gehe eine zeitlang regelmäßig zum Sport, dann wieder flaute immer wieder. Diäten genau das gleiche. Ich habe überlegt, ob es nicht vernünftiger ist, das "essen" neu zu lernen. Könnt ihr mir sagen, wo man sich erkundigen kann oder ob man deshalb eine Kur beantragen kann?
1000 dank schon mal
Viele Grüße
Simone
Hallo zusammen,
also ich bin für meine Größe, mein Alter und für mich selbst
zu dick und zu schwer. Ich habe schon öfter versucht was zu ändern. Ich gehe eine zeitlang regelmäßig zum Sport, dann wieder flaute immer wieder. Diäten genau das gleiche. Ich habe überlegt, ob es nicht vernünftiger ist, das "essen" neu zu lernen. Könnt ihr mir sagen, wo man sich erkundigen kann oder ob man deshalb eine Kur beantragen kann?
1000 dank schon mal
Viele Grüße
Simone