imported_andyB
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Hallo Leute!
Zu meiner Person:
Alter: 21 Jahre alt
Größe: 1,75
Gewicht: 105kg
Ziele: 80 kg
Könnt ihr mir ein paar Tipps geben wie ich meine Ernährung nun gestalten soll? Trainiere 3x die Woche!
Danke für eure Hilfe!!!
Zu meiner Person:
Alter: 21 Jahre alt
Größe: 1,75
Gewicht: 105kg
Ziele: 80 kg
Könnt ihr mir ein paar Tipps geben wie ich meine Ernährung nun gestalten soll? Trainiere 3x die Woche!
Danke für eure Hilfe!!!