Erinnerung: TIPP FÜR NEULINGE IM FORUM!

kurt1

New member
wer' s gestern übersehen hat:

zuerst mal ein bisschen auf der seite umsehen:
-> artikel
-> FAQ-ordner
es kann auch nicht schaden, die suchfunktion zu nutzen - das forenarchiv enthält reichhaltige info zu allen fragen über training, stoffwechsel und ernährung.

damit erspart man dem forum fragen, die immer wieder (manchmal mehrmals täglich!) gestellt werden.
gruß, kurt
 
Aha, das Hilfsprogramm funktioniert! *ggg*SCNR! oT
 
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