Erfahrungen mit Beta Alanine 4000 (Booster)

[Asgardsrei]

Hallo!

Ich habe mir vor kurzer Zeit Beta Alanine 4000 von All Stars in Kapselform zugelegt.
Folgende Wirkung hat bisher der Booster bei mir:

-Ein "Kribbeln" im ganzen Körper (am schlimmsten im Gesicht),was ich eher als störend empfand
-Leider nur geringe bis garkeine Leistungssteigerung
-Nach 30-40 min verschwindet das Kribbeln und ich denke somit auch die Wirkung

Wirkung und Inhaltsstoffe laut Verpackung:

-Multi-Vitamin Complex
-1,3,7-Trimethylxanthine Caffeine + Beta-Alanine

Einnahme laut Verpackung:

-6 Kapseln 30 min vorm Training
-An trainingsfreien Tagen, 6 Kapseln nach dem Frühstück

Hat jemand ähnliche Erfahrungen mit dem Produkt, oder eher bessere?
Was empfehlt ihr (evtl. bessere Booster)?

 

[premutos667]

am besten gar kein Booster.

nachweisliche Leistungssteigerung: Rote Beete Saft. kannst aus googeln.
nachweisliche Leistungssteigerung: Koffein. dieses tolle Wort was du da oben geschrieben hast, heißt eigentlich nur entwässertes Koffein.

Beta Alanin führt zu einem Kribbeln. ist nicht weiter schlimm.

 

[Asgardsrei]

Ok, dann werde ich den Scheiss mal noch leer machen (weil nicht gerade billig) und werde es mal so probieren.
Danke!

Edit: Natürliche Leistungverstärker sind noch viel besser und günstiger. Nochmals Danke!