Entwickelt sich die Maximalkraft erst mit 20 Jahren?

[Nackenkeule]

Hab ich so bei www.bbszene.de gelesen. Erst mit ca. 20 Jahren würde sich die Maximalkraft beim Bankdrücken so richtig entwickeln.
Was ist dran an der Aussage?

 

[floeer]

denke mal ab/mit 20 Jahren kann man die besten Fortschritte machen. Das heißt aber nicht dass man vorher nicht auch seine Maximalkraft effektiv trainieren kann