Ellenbogen/ Haltung/ Gelenk

[imported_Jerry]

Ellenbogen

Hallo!

Ich habe beim Training mal wieder übertrieben und einen tierischen Kater in meinem Trizeps...

Nun habe ich aber ein Problem: Ich kriege meinen Arm kaum ausgestreckt...

Und dies habe ich immer. Wenn ich meinen Arm ganz strecke, dann ist er immer noch leicht gebeugt, was beim laufen aussieht, als wenn ich Rasierklingen unter den Armen hätte...

Ich habe früher etliche Jahre Judo gemacht und dort mal den Begriff "Judo-Arm" aufgeschnappt. Das soll das Gegenstück zum Tennis-Arm sein...

Kann es sein, dass ich daran leide? Außerdem tut mein Trizeps immer weh, wenn ich versuche, den Arm zu strecken.

Gibts hier noch jemanden, der ein solches Problem hat?

An den übermäßigen Muskeln kann es nicht liegen... denn so ein Tier bin ich noch nicht...

Viele Grüße
Jerry

 

[jeckyll]

Du hast das Problem nur einseitig? Oder beide Ellbogen?

jeckyll

 

[imported_Jerry]

Hallo!

Ich habe das Problem an beiden Ellenbogen...
Meine Arme sind ungefähr so gerade wie die Beine eines Pittbulls...
Am meisten nervt mich, dass ich deshalb mit meinem Trizeps sehr eingeschränkt bin...
Die Schmerzen kommen auch in meinem Ellenbogengelenk, wenn ich den Trizps trainiere und mein Arm kurz vorm Strecken ist.. dann fühlt sich das so an, als wenn die ganze Belastung auf meinem Ellenbogen liegt... oder der Trizeps sich ins Gelenk drückt...

 

[jeckyll]

Da würde ich mal ein Röntgenbild machen.....
Sollte sich ein Arzt anschauen.

jeckyll