Elektromyographie...??

[derGilb]

Hallo allerseits, speziell aber auch Kurt !!
ich habe da eine Frage zur Elektromyographie. Was kann man davon halten? Kann man von der Höhe der EMG-Aktivität auf die Intensität der Muskelkontraktion und damit auf die erzeugte Muskelkraft und indirekt auf die Effektivität der Übung schließen bzw. ist das als Bestimmungsverfahren der Trainingseffizienz bestimmter Übungen überhaupt anwendbar?

mfg der gilb

 

[kurt1]

hallo gilb,
das kann man in der tat, zumindest ansatzweise. ich darf diese frage an herbert weiterleiten, der mal schöne daten präsentiert hat (bezüglich brustmuskel und bauchmuskeltraining, soweit ich mich erinnere. kannst ja mal im archiv danach suchen).
gruß, kurt

 

[thomas1]

Vor längerer Zeit wurde dieses Thema hier schon einmal diskutiert. Die Sache mit dem EMG ist nicht so einfach, weil die an der Oberfläche messbaren Potentiale nicht nur durch die Innervation allein in ihrer Höhe bestimmt werden.
Hier ein paar Links:
http://www.fitness.com/phpapps/ubbthreads/showthreaded.php?Cat=2&Board=de_fitnessbk&Number=16917&Search=true&Forum=de_fitnessbk&Words=EMG&Match=Entire%20Phrase&Searchpage=1&Limit=25&Old=allposts&Main=16906Link 1</a>
http://www.fitness.com/phpapps/ubbthreads/showthreaded.php?Cat=2&Board=de_fitnessbk&Number=8488&Search=true&Forum=de_fitnessbk&Words=EMG&Match=Entire%20Phrase&Searchpage=2&Limit=25&Old=allposts&Main=8393Link 2</a>
http://www.fitness.com/phpapps/ubbthreads/showthreaded.php?Cat=2&Board=de_fitnessbk&Number=4591&Search=true&Forum=de_fitnessbk&Words=EMG&Match=Entire%20Phrase&Searchpage=2&Limit=25&Old=allposts&Main=4581Link 3</a>
Gruß,
Thomas

https://de.fitness.com/company/buttons/thomas_markmann.jpg