Eiweiss, wieviel?

[jeckyll]

@s.cetin

Die Menge an Protein hat durchaus was mit dem Gebrauch best. Substanzen zu tun. Solte jetzt keine bösartige Unterstellung sein, nur eine Anmerkung.

Aber die sog "Hobbyathleten" wollen oft SCHNELLER, MEHR erreichen als die "richtigen" Bodybuilder.

Klarer Volltreffer!
Leider erreichen sie das auch mit hohen Proteindosen nicht. Und die ganzen Aussteiger sind schließlich zum großen Teil ein Opfer ihrer unbefriedigten, weil inadäquaten Erwartungen.

jeckyll