Eiweiß/ Pickel/ Hautunreinheiten

[3Dnow]

Eiweis

frage: ich krieg von protein pulver shakes pickl....

wenn ich das weglasse und das eiweis alles in der normalen nahrung unterbring (2g pro 1kg KGewicht) krieg ich dann auch pickl oda is das eine reaktion auf das pulver???

 

[BB-Power]

Hattest Du schon Pivkel bevor Du die Shakes zu Dir genommen hast?
Wenn nicht dann ist das durchaus auf die Proteinshakes zurück zuführen. Das Problem haben einige. Kannst ja mal z.B. eine andere Marke probieren.
Aer es ist natürlich besser und billiger wnn Du deine Proteinbedarf mit normaler Nahrungszufuhr decken kannst.

 

[Seth2002]

Probier mal eine andere Firma aus. Ansonsten iss genug Fleisch, Geflügel und Milchprodukte, dann kannst du deinen Eiweißbedarf auch ohne Pulver decken. Bei der normalen Ernährung dürftest du keine Probleme kriegen.

SETH2002