Eierpfanne

[LLPe]

Gerade das erste mal ausprobiert:
10Eier kochen, danach auseinander puhlen (Eiklar behalten, Rest weg). 5Scheiben Putenlachs klein schneiden und anbraten, dazu Kräuterfrischkäse 0,2%Fett leicht anschmelzen und Eiklar rein.

Schön vermischen lassen. ->super lecker..

 

[Jimbomatic]

zu dumm nur das im Eigelb das meiste und wesentlich hochwertige Eiweiss ist .und Lebensmittel wegschmeissen ,naja .kannste leiber direkt Eiklar kaufen .

 

[LLPe]

zu dumm nur das im Eigelb das meiste und wesentlich hochwertige Eiweiss ist

und das ganze fett. super sache!

 

[Jimbomatic]

und das ganze fett. super sache!

dann ess doch gleich was anderes...oder kauf dir halt Eiklar .

 

[LLPe]

dann ess doch gleich was anderes...oder kauf dir halt Eiklar .

gibts nicht bei uns und ganz ehrlich, ob ich das zeug weg werf oder n sack reis in china vom himmel fällt.