Dymatize Z-Force, sind 2x4 Kapseln am Tag richtig?

[CLi]

Hallo, Ich habe mir heute einen Testobooster gekauft und betreibe Kraftsport. Nun steht auf der packung ich soll 4 Kapseln vor dem Training einnehmen und 4 vorm schlafen gehen. Kann die menge stimmen? Mir kommt das recht viel vor!
Hier das Produkt: http://musclebooster.info/product_info.php?info=p718_Dymatize-Z-Force--120Kapseln-.html

 

[ascket]

4 Kapseln vor dem Training einnehmen und 4 vorm schlafen gehen

Das ist eigentlich die empfohlene Dosierung, die besser nicht überschreiten. Für jedes Produkt gilt auch folgende Regel: "Langsame Steigerung auf die angegebene Tageshöchstmenge wird angeraten". Fang seit 2 Tabl. 2 mal am Tag (oder sogar seit 1 Tabl.) an. Wenn das Produkt gut wirken wird, dann es ist nicht notwendig mehr verzehren. Aber wenn später die Wirkung nicht so stark sein wird, dann kann man die Dosierung vergrößern.