hallo, ich habe da ein problem mit der durchblutung:
vor ca. 1/5 jahren habe ich bemerkt, dass wenn ich mit dem kopf beim schlafen auf dem bizeps oder dem unterarm liege, mein unterarm beim schlafen nichtmehr richtig durchblutet wird. das problem hatte ich vorher nie und es hat angehalten.
nun vor 2-3 wochen ist es ruckartig schlimmer geworden, so das meine arme, wenn ich auf ihnen liege, schon nach ein paar minuten so schlecht durchblutet werden, bzw. irgendwie abgeschnürt werden, das ich sogar das gefühl habe, meine finger werden dicker und ich konnte den arm vor schwäche kaum noch bewegen. wenn ich mich dann auf den rücken lege und die hände auf den bauch, also das blut abfließen lasse, ist alles wieder normal geworden. JETZT, seit 2-3 tagen ist es scheinbar sogar so, dass meine arme schon abgeschnürt werden, wenn ich bloß auf der seite liege!!!
was soll ich tun? ich kann nichtmehr richtig schlafen deswegen! im altag merke ich nichts... kann das von training kommen?
danke schonmal!
vor ca. 1/5 jahren habe ich bemerkt, dass wenn ich mit dem kopf beim schlafen auf dem bizeps oder dem unterarm liege, mein unterarm beim schlafen nichtmehr richtig durchblutet wird. das problem hatte ich vorher nie und es hat angehalten.
nun vor 2-3 wochen ist es ruckartig schlimmer geworden, so das meine arme, wenn ich auf ihnen liege, schon nach ein paar minuten so schlecht durchblutet werden, bzw. irgendwie abgeschnürt werden, das ich sogar das gefühl habe, meine finger werden dicker und ich konnte den arm vor schwäche kaum noch bewegen. wenn ich mich dann auf den rücken lege und die hände auf den bauch, also das blut abfließen lasse, ist alles wieder normal geworden. JETZT, seit 2-3 tagen ist es scheinbar sogar so, dass meine arme schon abgeschnürt werden, wenn ich bloß auf der seite liege!!!
was soll ich tun? ich kann nichtmehr richtig schlafen deswegen! im altag merke ich nichts... kann das von training kommen?
danke schonmal!