Dumme Frage/ Bankdrücken/ Kurzhanteln

[dr.evil]

Dumme Frage

Hallo ich hab eine Frage bezüglich des bankdrücken. Also wenn ich sage ich hebe 70 Kilo! Zählen dann Gewichte und die ca. 10 kg Hantelstange? Würd mich echt mal interessieren. ist das bei allen Übungen mit Lang und Kurzhanteln so?

Danke

evil

 

[jeckyll]

Da Du die Hantelstange mithebst, zählt sie auch.

jeckyll

 

[Agent Dark]

Da Du die Hantelstange mithebst, zählt sie auch.

jeckyll

Ja, du musst das Gewicht der (Lang-) Hantelstange mit dem der Gewicht der Gewichte addieren!