"Fazit: Der Arm wächst bei mir so um etwa 1.5cm pro Jahr (bis jetzt).
Also erwarte nich zu viel. Mein Trainingspartner trainiert auch seit 1.5 Jahren, hat glaubbich mit 34cm angefangen und ist jetzt bei....hmmm... 36 ? weiß nicht"
Wie können denn die Trainingserfolge so verschieden sein??????
Ich trainiere jetzt seit ca. 9 Monaten, und bin von 30 cm Oberarm auf 36 cm gekommen.
Also 1,5 cm im Jahr ist ein meinen Augen schon verdammt wenig.
(Wenn man erst kurz trainiert meine ich. 1,5 Jahre sind ja auch nicht sooo lang.Wenn man schon ein paar Jahre trainiert, is schon klar das es dann seeehhr langsam geht.)
