Diät/ Muskelmasse aufbauen/ Sixpack

[KeNan1]

Diät?

Hallo leute ähmm meine frage ist, ob ihc jetzt schon mit diät anfangen soll ich meine soll jetzt shcon mit bisschen abnehmen anfangen damit meine sixpack bis sommer da sind? ja ich trainiere schon auf jeden fall aber ich hab bisschen noch bauchspeck aber wirklich ganz wenig hab also so zusagen 4 pack:d also soll ich jetzt shcn anfangen und eine frage noch kann ich trotzdemm muskelmassse aufbauen obwohl ich mich kohlenhydratearm ernähre?

 

[theMinimalist]

AW: Diät?

Woher sollen wir das wissen?!
Kannst du außerdem deinen Beitrag bitte editieren und einen deutschen Text daraus formen?! Mit allen Satzzeichen und Grammatikregeln die dir diese wunderbare Sprache bietet?! Man versteht dich kaum...

Kohlenhydratarme Ernährung und Muskelaufbau stehen nicht in Konkurrenz.
Wenn du Bauchspeck hast, muss dieser sicherlich weg um das Sixpack zu sehen.

Solltest du's nur lässig unter dem Fett tragen wollen, kannst du's auch lassen :hihi:

 

[KeNan1]

AW: Diät?

HAHA okey ab jetzt pass ich immer nur für dich auf.