Dehnübung

["Angel"]

Suche eine Dehnübung für die Warde!

Vielleicht auch mit Bild oder Viedeo.

MFG M.S

 

[iiSS]

Mach nen Schritt, relativ breit, hinten auf der Fußvorderseite stehen, dann Schwerpunkt nach hinten verlagern.
Hätte ich meinen PC hätt ich dir n bild gemacht..

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´ ´

HOFFE DU VERSTEHST DIESE ZEICHNUNG
sollen die füße sein.

Wenns irgendwie verzerrt im post, drück auf zitieren und schaus dir so an

 

["Angel"]

Sorry aber ich versteh es wirklich nicht ganz,wenn du wieder an Deim Pc bist schick doch mal ein Bild würdest mir sehr helfen.

MFG M.S

 

[iiSS]

Geht klar, kann sich nur noch um wenige Dekaden handeln
(Nächsten Montg glaub ich ..)

 

[Miros]

Kennst du google?

http://images.google.ch/images?q=wa...ls=GGGL,GGGL:2006-39,GGGL:de&um=1&sa=N&tab=wi

 

["Angel"]

Bei Millionen von Suchergebnisen kann ich mich immer so schlecht entscheiden

 

[iiSS]

Bei Millionen von Suchergebnisen kann ich mich immer so schlecht entscheiden

Daisses aber dabei

erste reihe letzte bild, wenn die reihenfolge bleibt.

 

["Angel"]

Danke gut geholfen