@ Hannes: Die Beiträge, die zur Sperre führten, wurden alle gelöscht (und zwar nicht nur die von deadlifter, sondern auch einer von SchweinchenPlus und einer von mir - wir hatten zur Sperre Stellung genommen).
@ Experiment: Die Tipps von deadlifter nützen nicht nur Wettkampfathleten etwas, denn diese funktionieren physiologisch genau gleich wie Nicht-Wettkampfathleten. Das einzige, was Wettkampfathleten von Nicht-Wettkämpfern unterscheidet ist die Teilnahme an Wettkämpfen und dass Kraftsport in ihrem Leben i.d.R. eine höhere Priorität hat, was dazu führt, dass sie z.B. stärker auf Schlaf und Ernährung achten, weniger Trainingseinheiten ausfallen lassen und meist häufiger trainieren. Aber die Trainingssystematik ist für beide Typen dieselbe. Wer wirklich stärker werden will, muss möglichst ähnlich trainieren, wie Wettkämpfer.
So und da mein Posting am anderen Ort ohne für mich ersichtlichen Grund gelöscht wurde, stelle ich es hier wieder rein:
"Ich poste hier ja eigentlich auch nichts mehr, weil es hier niemanden gibt, von dem man noch was lernen könnte. Aber da ich deadlifter persönlich gut kenne, muss ich in diesem thread doch mal wieder was schreiben.
Dass er mit seiner sehr direkten art häufig aneckt, ist sicher unbestritten. Den manchmal ruppigen ton kann ich aber gut nachvollziehen, wenn man bedenkt, dass seine tipps hier einfach ignoriert werden und ständig irgendwelche leute mit ihm diskutieren wollen, als hätten sie mindestens so viel ahnung wie er vom sport, obwohl sie ausser einigen infos aus dem internet in der regel gar nichts von kdk wissen, während er schon seit jahren aktiver wettkampfsportler ist und div. funktionen im verein wahrnimmt. Ausserdem muss man ihm zugute halten, dass er hier lange zeit sehr bereitwillig andere an seinem wissen teilhaben lassen wollte (nur "wollte" weil das teilhaben auch ein gewisses verständnis beim empfänger voraussetzt), ohne dass er persönlich etwas davon hatte - rein aus interesse am sport und aus hilfsbereitschaft. im gegensatz zu anderen hat er sich hier auch nicht profiliert oder mit irgendwelchen leistungen herumgeprahlt (kann mich nicht erinnern, dass er überhaupt jemals eine leistung von sich angegeben hat).
Ich persönlich habe jedenfalls - wie schweinchenplus - enorm von deadlifters hilfe profitiert (habe mich in allen 3 kdk-disziplinen in 1.5 jahren um 50% oder mehr gesteigert - obwohl ich alles andere als prädestiniert für den kraftsport bin und zustäzlich noch viel ausdauertraining absolviert habe, was die steigerung im kdk ausbremst). und jeder, der seine hilfe angenommen hätte, hätte dieselbe erfahrung gemacht. aber tja, jeder der das nicht hat ist selber schuld und mit seiner sperre gibt es hier auf dem forum nun keine kdk-kompetenz mehr. das forum verliert jedenfalls mehr an ihm, als er am forum (er gewinnt eigentlich nur: zeit und nerven).
Aber jeder wie er meint..."