Ich habe begonnen bei uns in der Schule (bin 17 Jahre) im Kraftraum zu trainieren. Nun mein Poblem ist, dass ich Probleme mit den Gelenken habe (eine Art Rheuma)...ich wollte nun wissen ob dies gegen ein Krafttraining spricht, oder ob man nur mit speziellen Geräten trainieren darf, etc?? Vielleicht weiss jemand darüber bescheid. Vielen Dank
Darf man mit Gelenkproblemen trainieren??
- Ersteller Anonym
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