CreaVitargo Einnahme

H

haschna333

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Am Montag will ich mit meiner ersten Creatin-Kur anfangen und habe mir BMS CreaVitargo gekauft. Ich habe schon häufig gelesen, wie man Creatin einnehmen sollte... laut Hersteller sollte man das CreaVitargo wie folgt einnehmen:

In der ersten Woche jeden Tag 2x 80g und danach jeden Tag direkt nach dem Training eine 80g Portion...

Ich bin mir nicht sicher ob das so richtig ist und wollte deshalb nochmal nachfragen wie ich es richtig einnehme.
 
Wird schon richtig sein, da in 100g CreaVitargo nur sehr wenig Creatin enthalten ist (8,75g).

Schmeckt übrigens sehr geil das Zeug, besonders am Anfang ;) :D
 
@Olaf:
Vom Geschmack her isses der Hammer, wohl war.
Aber hat es sonst noch was bei dir gebracht?
Ich hab bloß etwa 1 Kg zugenommen, Kraftzunahme war aber schon ok!
 
Also die Kraftzunahme Gewichte zu drücken war bei mir enorm, gut 1/3 mehr !
Aber die Gewichts (Muskelzunahme) kommt nun mal nicht so schnell, da mußte schon Anabolika schlucken :D
 
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