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Ich hab alles miteinander probiert
(Creatin, Tribulus, Vanadyl Sulfat),
aber viel gebracht hats nicht.
Würde auf Tribulus und Vanadly Sulfat
verzichten und stattdessen noch mehr
auf die drei Komponenten Training,
Ernährung und Schlaf achten...
V.a. sollte ICH das endlich, ICH undisziplinierter Chaot!
Ich glaube ihr habt alle das bms proggi im kopf oder nicht !!!
alles shit !
ich habe ein creatin kur mit Glutamin gemacht und das hat was gebracht !
4kg in 6wochen ist ein gutes ergebniss !
mann kann statt glutamin auch ribose nehmen, wobei ich aber glutamin bervorzuge !
ich weiß das das zwei verschieden substanzen sind aber es sind zwei die sehr gut mit creatin kombinieren und deswetgen habe ich gesagt das ich statt ribose glutamin nehmen WÜRDE.
ob es dann so genommen wird ist jedem das seine!