Creatin - Traubensaft

mws

New member
Hallo,

ich hätte eine Frage bzgl. der Einnahme von Creatin.

Macht es einen Unterschied ob ich das Creatin in einem Glas Traubensaft auflöse und dann trinke oder ob ich einen Löffel Creatin in den Mund nehme und dann mit einem Schluck Traubensaft runterspüle??
Und dann halt noch normal Traubensaft, damit ich auf ca 200 ml komme.

Vielen Dank im vorraus;)
 
A

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Re: Creatin - Traubensaft
Machts einen Unterschied ob ich die Pizza mit Messer und Gabel esse oder mit der Hand?
 
auf jeden fall mit der hand!!! ausser die pizza ist so dünn und patzig, dass man sie nicht halten kann :D
 
A

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Re: Creatin - Traubensaft
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