Creatin lieber mit Schorle anstatt Traubensaft pur?

[LLPe]

Vor einiger Zeit schreib Jeckyll, dass die Zuckerkonzentration bei Traubensaft zu hoch ist, und somit besser eine 1:3 Schorle nach dem Training wäre, damit der Körper den Zucker aufnehmen kann.
Ist es dann während der Creatinkur auch besser eine Schorle anstatt des Traubensafts allein zu trinken?