Creatin + Alkohol ?

Alokohol entzieht dem Körper Flüssigkeit!
Das Ziel einer Creatinkur ist ja jedoch Wasser in der Muskulatur zu binden-also Finger weg vom Alkohol!!!!

Mfg Del Piero
 
exakt, das ist so ziemlich das schlimmste, was du während ner Crea-Kur machen kannst...

Mir fällt es schon schwer "normal" viel zu trinken während ner Kur, aber wenn du auch noch das Defizit vom Alk wieder gut machen willst, sieht es noch düsterer aus :)
 
wasser in der muskulatur binden ist denk ich eher eine nebenwirkung...
ziel ist dem muskel jederzeit genügend kreatinphospat bereitzustellen!
 
@ Chilly_C

Da hast du natürlich Recht.Ich wollte ihm bloß die Nebenwirkungen an Hand des Wassergehaltes im Muskel aufzeigen-damit er es an Hand des Alkohols nachvollziehen kann.
Die Gewichtszunahme bei einer Crea-Kur ist ja auf den Wassergehalt in den Muskeln zurückzuführen!

Mfg Del Piero;)
 
jo kanns aus eigener erfahrung bestätigen..
bei meiner letzten Creakur kam der Rosenmontag dazwischen..

konnte alles abbrechen....

Gruß
BLOOD
 
also ich würde das nicht so schwarz sehen.
zwar ist diese kombination nicht gerade optimal doch aus meiner erfahrung macht eine feucht fröhliche nacht keine kur kaput.
einfach ordentlich wasser rein da passt das schon, der brand ist ja eh da.
 
@ Funkmasterflo

Na,wenn du das so krass regeln kannst,dann mach das.Allen anderen mag nur gesagt sein:NICHT NACH MACHEN!;)
PS:Wenn du nen richtigen brannt hattest,dann kannste deine Kur 100% vergessen!

Mfg Del Piero
 
also ich war mit meiner letzten kur schon recht zufrieden und hab schon öfters mal alkohol getrunken. in der gleichen nacht und den ganzen anderen tag ordentlich wasser getankt und gut war es.
klar entwässert er aber man führt ja auch beim trinken ne menge flüssigkeit zu sich oder nicht?

aber hast recht muss jeder selber wissen...
 
Trotz Flos toller Erfahrungen :p sollte man während ner Crea-Kur auf Alk verzichten, ich konnte meine letzte Kur nach 2 netten Alk-Abenden auch vergessen :D
 
Deine Antwort war am Thema vorbei, hat nichts mit der Frage zu tun und sorgt nur für eine abschweifende Diskussion = Spam
 
Original geschrieben von BloodBang
jo kanns aus eigener erfahrung bestätigen..
bei meiner letzten Creakur kam der Rosenmontag dazwischen..

konnte alles abbrechen....

Gruß
BLOOD
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naja wennde inna kur einma alk trikst wirstese sicherilch nich abbrechen müssn wennde danach halt viiiiel trinkst wida...
wäre so als wennde haltn tag nix getrunken hättest
aber wegen demdie ganze kur abzubrechen findich n bischen heftig...

versteh sowieso nihc warum man unbedingt alk trinken muss wenn man inner kur is
 
Original geschrieben von r3d
naja wennde inna kur einma alk trikst wirstese sicherilch nich abbrechen müssn wennde danach halt viiiiel trinkst wida...
wäre so als wennde haltn tag nix getrunken hättest
aber wegen demdie ganze kur abzubrechen findich n bischen heftig...

versteh sowieso nihc warum man unbedingt alk trinken muss wenn man inner kur is
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nee nee:D

war ja nicht nur der Rosenmontag, saufe generell öfter mal..
das war der fehler...
und Rosenmontag hab ich halt voll übertrieben,
hab die dosis Crea am abend nich genommen, und am nächsten Morgen auch nich, da ich bei meiner perle gepennt hab...

werde die nächste Kur aber ganz drauf verzichten...

--> aus Fehlern lernt man
Gruß
BLOOD;)
 
axoo das hört sich dann schon ganz anders an *G

ja aber finde schon das man 6 monate auf alk verzichten kann
vorallem setzt man ja sonst auch geld in sand
 
Original geschrieben von r3d
axoo das hört sich dann schon ganz anders an *G

ja aber finde schon das man 6 monate auf alk verzichten kann
vorallem setzt man ja sonst auch geld in sand
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ich denke mal du meintest 6 wochen oder?;)

jo, hast recht, hab geld in den sand gesetzt,,und zwar nich zu knapp...

das schlimmste aber für mich persönlich an einer crea Kur ist es,
morgens auf Kaffee zu verzichten...eigentlich für mich ein Ding der
Unmöglichkeit...:(

Gruß
BLOOD
 
oops ja 6 wochen

6monate kur wär dann dochn bisschen extrem ^^
 
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