Yoschie
New member
Hallo,
hab mir vor eine Woche einen Bänderanriss im rechten Fuß beim Tennis spielen zugezogen.
Das Training bis auf die Beine (da mach ich eh nicht so viel) kann ich fast normal weitermachen.
Da jetzt aber der Sommer beginnt und ich meinen Körperfettanteil ein wenig runterdrücken möchte wollt ich zusätzlich Cardio-Training machen. Besteht da die Möglichkeit etwas zu tun was den Fuß nicht so belastet.
Gruss Patrick
hab mir vor eine Woche einen Bänderanriss im rechten Fuß beim Tennis spielen zugezogen.
Das Training bis auf die Beine (da mach ich eh nicht so viel) kann ich fast normal weitermachen.
Da jetzt aber der Sommer beginnt und ich meinen Körperfettanteil ein wenig runterdrücken möchte wollt ich zusätzlich Cardio-Training machen. Besteht da die Möglichkeit etwas zu tun was den Fuß nicht so belastet.
Gruss Patrick
