Caliper Messung

[imported_Dexter]

Hallo zusammen,
bin gerade am groben Vorbereiten meiner ersten Diät. Diese soll in etwa 8 Wochen beginnen und dann ca 16 Wochen andauern. Zur Verfügung habe ich dann Spiegel, Waage und mein Caliper. Und da ich gerade auf der Suche nach verscheidenen Calipermessverfahren war sprich 3 Falten-, 5 Faltenmessung etc.
Und ich auch fündig wurde hatte ich mir gedacht vilelicht gibts bei euch auch Interesse daran daher mal der Link zu verschiedenen Verfahren mit Rechner und auch Formeln zum Selber ausrechnen

Link zu Calipermessung

Der Chris

 

[imported_Dexter]

So kurz ne Anmerkung ist mir gerade erst aufgefallen da ich bisher noch nichts über die oben im Link angegebenen Formeln selbst berechnet hatte.
Wer bei den meisten Ergebnissen seltsame Werte heraus bekommt sollte sich nicht wundern, da bei der Berechnung vom KFA in der letzten Berechnung eine Klammer fehlt sprich:

S = Summe der drei Falten
A = Alter in Jahren
d = 1.1093800 - 0.0008267*S + 0.0000016*S² - 0.0002574*A
Fett [%] = (495 / d) - 450

sonst kommt nur Schrott raus hatte erst gedacht, dass ich wo nen Fehler bei der Eingabe gemacht hatte

wünsch ne gute Nacht
der Chris