Hi,
Hab das Problem dass meine linke Brust etwas kleiner ist als die Rechte.. also wenn man nur so hinsieht und im Alltag bemerkt man das kaum aber hab es in Ruhe aus jeden Winkeln betrachtet - das ist etwas wenn auch nur minimal.. größer. Ich glaube bei mir liegt das am Knochenbau, hab da den Arzt gefragt der hat gemeint dass die Knochen schief sein können etwas und das dadurch eine minimale Vorschiebung des einen Brustkorbs vorliegt nun gut stört mich nicht allzu viel aber meine Frage ist jetzt die aufs BB bezogen.. Kann ich das durch Kraftsport den ich seit 2 Jahren betreibe ausgleichen etwas? Ich weiß eine Seite nur zu trainieren ist Blödsinn, aber würdet ihr zB eher empfehlen Langstange wegzulassen und nur auf Kurzhanteln pro Seite umzusteigen damit ich die Seite gleich stark belaste wie die andere? Muss dazu sagen die linke Seite, dort wo der Brustkorb also etwas schmaler ist, ist meine schwächere dh ich drück bei der Langhantel sowieso schon immer etwas mehr rechts wenn die Kraft nachlässt da dort eben mehr Power ist. Wie gesagt, es ist echt minimal und man bemerkt es nicht wenn man lange und genau hinkuckt, aber wir sind ja hier alle Perfektionisten was den Körper angeht darum bitte ich um konstruktive Hilfe! =)
Hab das Problem dass meine linke Brust etwas kleiner ist als die Rechte.. also wenn man nur so hinsieht und im Alltag bemerkt man das kaum aber hab es in Ruhe aus jeden Winkeln betrachtet - das ist etwas wenn auch nur minimal.. größer. Ich glaube bei mir liegt das am Knochenbau, hab da den Arzt gefragt der hat gemeint dass die Knochen schief sein können etwas und das dadurch eine minimale Vorschiebung des einen Brustkorbs vorliegt nun gut stört mich nicht allzu viel aber meine Frage ist jetzt die aufs BB bezogen.. Kann ich das durch Kraftsport den ich seit 2 Jahren betreibe ausgleichen etwas? Ich weiß eine Seite nur zu trainieren ist Blödsinn, aber würdet ihr zB eher empfehlen Langstange wegzulassen und nur auf Kurzhanteln pro Seite umzusteigen damit ich die Seite gleich stark belaste wie die andere? Muss dazu sagen die linke Seite, dort wo der Brustkorb also etwas schmaler ist, ist meine schwächere dh ich drück bei der Langhantel sowieso schon immer etwas mehr rechts wenn die Kraft nachlässt da dort eben mehr Power ist. Wie gesagt, es ist echt minimal und man bemerkt es nicht wenn man lange und genau hinkuckt, aber wir sind ja hier alle Perfektionisten was den Körper angeht darum bitte ich um konstruktive Hilfe! =)
