Brust-Pump

[Hart]

Bin ich mal ein paar Wochen nicht da, passieren haarsträuebende Dinge. Bin erst 2 Stunden wieder im gelobten Land und werd erst mal ein bißchen schlafen. Aber ich werde später diese Geschichte hier noch mal kommentieren. Bis später,

MfG, Hart

 

[Deux]

Original geschrieben von Hart
Aber ich werde später diese Geschichte hier noch mal kommentieren. Bis später,

MfG, Hart

Oh oh - da krieg ich dann erstma Schelte

Aber ich freu mich schon!Nicht vergessen Hart, ja?
Bis später dann...

 

[Hart]

Keine Angst J.C. Bin ja nicht der Oberlehrer.
Aber die Idee , mit Schrägbankdrücken anzufangen ist mit Sicherheit wenig sinnvoll. Schräg-BD ist eine Zwitterübung aus BD und Frontdrücken und sollte daher, wenn Brusttraining ansteht, in der Übungsreihenfolge (Brust),eher als letze Übung ausgeführt werden. Wenn überhaupt Schräg-BD, dann macht diese Übung möglicherweise nur dann Sinn, wenn in einer TE Brust/Schulter trainiert wird.

MfG, Hart

 

[champ4ever]

@Hart

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