Hi, leider kann man das in der überschrift schlecht beschreiben.
Heute hab ich, als ich Rudern am Seilzug gemacht hab, ein Brennen am Rücken gehabt, und zwar nur an einer einzigen kleinen (so groß wie 10pf stück) stelle.
etwa auf achselhöhe und ein bißchen weiter außen wie der anfang des schulterblatts (also der zur wirbelsäule hin). erst hab ich im 1. Satz nur gedacht jetzt hat mich vielleicht was gestochen. aber irgendwie im winter geht das ja schlecht. dann im nächsten satz kams wieder und ich dachte ich hätte was unterm t-shirt. im 3. satz als ich das gewicht dann nochmal gesteigert habe wurde es stärker, als ob jemand ne brennessel an die stelle hält (und zwar ziemlich genau gleicher schmerz).
bin dann mal zum sutdiobesitzer der neber mir trainiert hat der meinte dann was von, ob ich mich gestoßen hätte, und das da vielleicht ne kleine muskelprällung oder verletzung sein könnte (weiß es nicht mehr ganz genau was er gemeint hat, aber er hat eigentlich schon ahnung von dem was er redet).
er meinte es könne auch an der führung des muskels bei der übung liegen und das es bei anderen rückenübungen oder wenn ich rudern nicht mit engem sondern mittelweitem griff mache nicht auftaucht, hatte er auch recht.
könnte auch wieder weggehen, muß aber nicht unbedingt sein meinte er.
hat einer von euch sowas schonmal erlebt oder weiß woran es liegen könnte ?
gruß DarK
Heute hab ich, als ich Rudern am Seilzug gemacht hab, ein Brennen am Rücken gehabt, und zwar nur an einer einzigen kleinen (so groß wie 10pf stück) stelle.
etwa auf achselhöhe und ein bißchen weiter außen wie der anfang des schulterblatts (also der zur wirbelsäule hin). erst hab ich im 1. Satz nur gedacht jetzt hat mich vielleicht was gestochen. aber irgendwie im winter geht das ja schlecht. dann im nächsten satz kams wieder und ich dachte ich hätte was unterm t-shirt. im 3. satz als ich das gewicht dann nochmal gesteigert habe wurde es stärker, als ob jemand ne brennessel an die stelle hält (und zwar ziemlich genau gleicher schmerz).
bin dann mal zum sutdiobesitzer der neber mir trainiert hat der meinte dann was von, ob ich mich gestoßen hätte, und das da vielleicht ne kleine muskelprällung oder verletzung sein könnte (weiß es nicht mehr ganz genau was er gemeint hat, aber er hat eigentlich schon ahnung von dem was er redet).
er meinte es könne auch an der führung des muskels bei der übung liegen und das es bei anderen rückenübungen oder wenn ich rudern nicht mit engem sondern mittelweitem griff mache nicht auftaucht, hatte er auch recht.
könnte auch wieder weggehen, muß aber nicht unbedingt sein meinte er.
hat einer von euch sowas schonmal erlebt oder weiß woran es liegen könnte ?
gruß DarK
