Bodybuilding/ Referat/ Nährstoffkonzentrate

[Petra]

Bodybuilding

Ich muss für eine Prüfung ein Referat schreiben über Bodybuilding warum für die Nährstoffkonzentrate sinnvoll sind. Ich wäre froh wenn mir jemand weiterhelfen könnte.



Petra

 

[Patrick1]

Re: Bodybuilding

Hallo Petra !



Was für eine Prüfung meinst Du ???

Nährstoffkonzentrate ?? Supplemente ???



Poste mal, dann kann ich Dir helfen



Gruß Patrick

 

[klaus]

Re: Bodybuilding

weil es einfacher ist einen shake zuzubereiten als zu kochen!und es ist leicht kontrollierbar was drin ist.man könnte natürlich auch 5x am tag ein gericht mit huhn oder fisch zubereiten...

und ab einem bestimmten leistungsniveau spielt ALLES eine rolle,nicht nur die chemie!es gibt schon unterschiede zwischen EW.wenn ich mich nicht täusche,nimmt sogar kurt proteinkonzentrate(whey denk ich...),frag ihn mal warum kein soja..



mfg,klaus