Muskelkraft1
New member
Hey,
weiss zufällig jemand, warum man den empfohlenen Tagesbedarf (30g Pulver, mit 300 ml Milch) nicht überschreiten darf? Würde nämlich gerne 3 Portionen pro Tag zu mir nehmen (6Uhr, 14Uhr, 22Uhr), da der Körper 6-8 Std braucht, um dieses Supp komplett zu verdauen und somit rund um die Uhr Eiweiss abgegeben würde.
weiss zufällig jemand, warum man den empfohlenen Tagesbedarf (30g Pulver, mit 300 ml Milch) nicht überschreiten darf? Würde nämlich gerne 3 Portionen pro Tag zu mir nehmen (6Uhr, 14Uhr, 22Uhr), da der Körper 6-8 Std braucht, um dieses Supp komplett zu verdauen und somit rund um die Uhr Eiweiss abgegeben würde.